Aceptarte tal como eres y, a la vez, cambiar lo que te duele.

Soy psicóloga clínica egresada de la Facultad de Psicología de la UNAM, con formación en Terapia cognitivo-conductual y en Terapias Contextuales.

Hice la certificación en DBT por DBT Iberoamérica, debido a su sólido respaldo científico y la amplia evidencia de su eficacia, además de que es un enfoque que cumple con lo que para mí es lo más importante en un proceso terapéutico: una relación de confianza, libre de juicios, que integra la aceptación y el cambio y que te dé la libertad de ser quien eres, para trabajar en tus objetivos y en construir una vida valiosa para ti.

Licenciada en Psicología con estudios de Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual. Realizo mi labor clínica desde las terapias conductuales contextuales, con formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y Activación Conductual. Actualmente en entrenamiento de Terapia Dialéctica Conductual Radicalmente Abierta (RO-DBT, Niveles 1 y 2).

Mi objetivo es ofrecer a mis consultantes un espacio terapéutico cálido, respetuoso y basado en la evidencia, donde puedan desarrollar herramientas para relacionarse de forma diferente con sus experiencias internas y con el entorno en el que se desenvuelven, construir relaciones más satisfactorias y avanzar hacia una vida con sentido, alineada con sus valores.

Psiquiatra de profesión, con formación en psiquiatría hospitalaria y de enlace, y una curiosa fascinación por intentar entender por qué los seres humanos hacemos lo que hacemos (especialmente cuando sabemos perfectamente que no nos conviene). Interesado en las neurociencias, la psicoterapia, la regulación emocional y las complejidades de las relaciones humanas.

Entusiasta de la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), la evidencia científica y la idea de que aceptar la realidad no significa resignarse a ella. Convencido de que el humor, la curiosidad y una buena dosis de pensamiento crítico son herramientas bastante útiles para sobrevivir a las contradicciones de la existencia.